Vonny Lumintang
Makanan ultra-proses atau ultra-processed food (UPF) semakin mudah ditemukan dalam kehidupan sehari-hari. Mulai dari mi instan, makanan...
beratbadan
Egaria Sukamto
Gorengan menjadi salah satu makanan yang sulit ditolak. Tempe goreng, tahu isi, bakwan, pisang goreng, risol, hingga...
Deddy Sudrajat
Pernah merasa bahwa menjaga berat badan setelah usia 30 tahun menjadi jauh lebih sulit dibandingkan ketika...
