Sarapan atau Tidak? Memahami Kebutuhan Makan di Pagi Hari Kesehatan Sarapan atau Tidak? Memahami Kebutuhan Makan di Pagi Hari Fenny Febriyanty 23 September 2026 Sarapan sering disebut sebagai waktu makan yang tidak boleh dilewatkan. Sejak kecil, banyak orang terbiasa mendengar bahwa...Read More
Kenapa Kita Sering Ingin Makan Saat Bosan? Mengenali Emotional Eating Gaya Hidup Kenapa Kita Sering Ingin Makan Saat Bosan? Mengenali Emotional Eating Fenny Febriyanty 6 September 2026 Pernahkah Anda merasa ingin membuka kulkas atau memesan makanan meski sebenarnya belum lapar? Tidak sedang sarapan, makan...Read More