Deddy Sudrajat
Lemak di area perut sering kali dianggap sebagai persoalan penampilan yang dapat diatasi dengan mengatur pola makan...
#HidupSehat
Susi Kurniasih
Makanan dan minuman kemasan menjadi bagian dari kehidupan sehari-hari karena praktis, mudah ditemukan, dan tersedia dalam beragam...
Vonny Lumintang
Air memiliki peran penting dalam menjaga fungsi tubuh, mulai dari mengatur suhu, membantu proses pencernaan, hingga mendukung...
Makanan ultra-proses atau ultra-processed food (UPF) semakin mudah ditemukan dalam kehidupan sehari-hari. Mulai dari mi instan, makanan...
evron
Kesemutan pada tangan atau kaki merupakan keluhan yang cukup sering dialami. Sensasinya bisa terasa seperti tertusuk-tusuk jarum,...
Bustomi
Seiring bertambahnya usia, kemampuan tubuh untuk menjaga keseimbangan perlahan mengalami perubahan. Kondisi yang mungkin dulu terasa sepele,...
Enny Vitarini
Di tengah ritme kehidupan yang semakin cepat, aktivitas sehari-hari sering kali dipenuhi layar, notifikasi, pekerjaan, dan berbagai...
Suara perut yang berbunyi sering kali dikaitkan dengan rasa lapar, padahal kondisi tersebut tidak selalu berarti tubuh...
Akhir pekan sering dianggap sebagai waktu untuk beristirahat setelah menjalani rutinitas selama beberapa hari. Namun, tanpa disadari,...
Kolesterol tinggi merupakan salah satu kondisi yang sering tidak disadari karena pada banyak orang tidak menimbulkan gejala...
