Universitas Pembangunan Jaya

My New Year’s List

…Well, I’m all grown up now
And still need help somehow
I’m not a child
But my heart still can dream

So here’s my lifelong wish
My grown-up Christmas list
Not for myself
But for a world in need

No more lives torn apart
That wars would never start
And time would heal all hearts

And everyone would have a friend
And right would always win
And love would never end..

(David Foster & Lisa Thompson- Jenner)

Saya paling bahagia ketika mendengar salah satu lagu dari Lea Salonga; Grown Up Christmas List. Bukan karena saya merayakan natal, tapi lirik dan makna lagu tersebut yang selalu mengingatkan saya untuk membuat resolusi: menjadi individu yang lebih baik di tahun yang akan datang. Sepertinya sederhana, tetapi ketika dicoba tidak semudah itu, khususnya ketika dihadapkan pada situasi yang sulit.

Tahun ini merupakan tahun yang cukup berat bagi kita semua. Terjadi perubahan sosial yang besar di seluruh dunia. Keadaan pandemi Covid 19 membuat kita semua memiliki kesulitan baik dalam berinteraksi, secara ekonomi, bahkan secara emosi. Kita berhadapan dengan situasi yang tidak terduga dan tidak menyenangkan. Bagi kita yang masih memiliki pekerjaan dan masih dapat hidup dengan baik, keadaan ini juga membuat kita menjadi cemas. Bagi sebagian lagi yang tidak seberuntung kita, mengalami pemutusan hubungan kerja, bahkan kesulitan dalam mencari makan sehari-hari. Tahun ini menjadi tahun yang begitu menyedihkan. Di satu sisi memang selalu ada peluang di setiap peristiwa, namun di sisi lain kaum marjinal juga kesulitan untuk berusaha mencari peluang. Kesulitan yang mungkin tidak terbayangkan bagi kita yang masih menikmati kenyamanan.

Lirik lagu karya Foster dan Jenner ini pada dasarnya mengingatkan kita bahwa ada orang yang tidak seberuntung kita. Di sisi lain apa yang bisa kita lakukan selain berdoa dan berharap bahwa dunia menjadi tempat yang lebih baik bagi kita semua. Kalau jawabannya berbuat baik, apa yang dimaksud dengan berbuat baik? Baik dalam hal ini dapat didefinisikan sebagai individu dengan kualitas yang lebih bersahabat, murah hati, lebih hangat dan peduli. Baik bukan berarti kita berhati lemah atau naif. Bahkan Darwin yang mengemukakan bahwa siapa yang dapat bertahan adalah yang kuat percaya bahwa manusia adalah spesies yang peduli secara sosial, bahkan mengemukakan bahwa kepedulian terhadap orang lain adalah perilaku instingtif. Jadi kita memang terlahir atau ada bukan hanya untuk bertahan, tetapi juga peduli dan mau membantu orang lain.

Sebenarnya apakah perbuatan baik membutuhkan usaha besar?  Usaha perlu ada, namun bentuk perbuatannya tidak harus besar. Haruskah kita mengeluarkan uang untuk berbuat baik? Bisa saja, kalau memang rela dan memang mampu. Tetapi berbuat baik bisa saja tanpa modal. Di saat seperti ini, sapaan, email, dukungan untuk sahabat adalah salah satu perilaku baik. Kita juga lebih sabar menghadapi orang di sekitar kita, bahkan mau membantu pekerjaan orang lain untuk meringankan bebannya juga merupakan perbuatan baik.

Kita tidak harus kaya dan berkecukupan untuk berbuat baik. Saya pernah memberikan seorang tukang sampah dua kotak nasi rames. Saya pikir si Bapak akan membawa pulang makanan tersebut untuk keluarganya. Tidak disangka, ia malah membawa nasi kotak tersebut kepada teman-temannya dan mereka makan bersama. Bagi teman-temannya si Bapak sudah berbuat kebaikan, bagi dia perilaku itu hanyalah berbagi makanan kepada temannya yang memang belum makan. Mungkin tidak terpikir bahwa itu perbuatan baik atau tidak. Ia hanya melakukan saja. Jadi sudah siapkah Anda berbuat baik?

Penulis:
Clara Moningka
Prodi Psikologi Universitas Pembangunan Jaya

Referensi
Hall, K. (2017). The importance of kindness. Diunduh dari https://www.psychologytoday.com/us/blog/pieces-mind/201712/the-importance-kindness

Baca Juga

  • Berbagai Pilihan Menu Fusion di Bintaro, Memadukan Berbagai Budaya Pada Lidah

    Berbagai Pilihan Menu Fusion di Bintaro, Memadukan Berbagai Budaya Pada Lidah

    Istilah menu fusion belakangan ini cukup ‘ngetren’. Kita sering menemukan berbagai nama menu masakan yang disajikan berbagai restoran atau gerai kuliner yang cukup asing di telinga kita. Sebagian dari nama menu-menu itu hanya merupakan penamaan saja, demi pertimbangan komersial menu-menu yang sejatinya merupakan menu-menu yang sudah umum kita ketahui, sebagian lagi memang menawarkan hal-hal yang […]
  • Dell Luncurkan Jajaran Terbaru XPS 15 Tertipis dan Terkecil

    Dell Luncurkan Jajaran Terbaru XPS 15 Tertipis dan Terkecil

    Dell Indonesia resmi meluncurkan Dell XPS 15 2-in-1 dan XPS 15 terbaru. Lini produk Dell XPS yang adalah jajaran terbaik di kelasnya, menawarkan perpaduan antara gaya, kemewahan dan kinerja. Perangkat XPS terbaru ini menghadirkan sejumlah terobosan “pertama” dan “terbaik” di kelasnya masing-masing – dari sisi terobosan penampilan, keunggulan layar, daya tahan baterai dan masih banyak […]
  • Xiaomi Perkenalkan Sub-brand Baru Pocophone untuk Memberikan Performa Unggulan

    Xiaomi Perkenalkan Sub-brand Baru Pocophone untuk Memberikan Performa Unggulan

    POCOPHONE, sub-brand baru dari pemimpin teknologi global Xiaomi, diperkenalkan di pasar Indonesia dengan misi untuk menawarkan performa yang dibutuhkan oleh pengguna. Diciptakan oleh tim berpengalaman dalam Xiaomi, POCOPHONE berupaya untuk meredefinisi pengalaman penggunaan smartphone dengan menawarkan performa terbaik tanpa membebankan pengguna dengan fitur yang tidak utama. Misi brand dikemas dalam smartphone pertama yang diluncurkan pada […]
  • Summarecon Hadirkan Cluster Kedua di The Orchard Summarecon Bekasi

    Summarecon Hadirkan Cluster Kedua di The Orchard Summarecon Bekasi

    Komitmen Summarecon untuk terus menghadirkan hunian modern yang nyaman dengan lingkungan yang asri kembali dilakukan melalui peluncuran cluster terbarunya. Setelah sukses menghadirkan Burgundy Residence, cluster pertama The Orchard yang merupakan sebuah pengembangan kawasan Summarecon Bekasi seluas 30 hektar, Summarecon Bekasi segera menghadirkan cluster kedua yaitu Olive Residence yang akan secara resmi diluncurkan pada bulan Desember […]
  • Mau Makan Seafood? Jangan Dulu ke Tempat Lain Sebelum ke Loobie Lobster

    Mau Makan Seafood? Jangan Dulu ke Tempat Lain Sebelum ke Loobie Lobster

    Menu seafood banyak disukai orang. Selain memiliki berbagai kandungan gizi yang tinggi, seafood juga sangat nikmat dan memiliki variasi yang beragam. Berbicara mengenai seafood, di wilayah Bintaro cukup banyak gerai kuliner yang menyajikan berbagai menu seafood salah satunya adalah Loobie Lobster. Bagi Anda penggemar seafood, jangan dulu buru-buru pergi ke tempat lain sebelum ke gerai […]
  • Cooking Mania Maxim, Lomba Masak 18 Menit di Giant Bintaro

    Cooking Mania Maxim, Lomba Masak 18 Menit di Giant Bintaro

    Untuk memperkenalkan produk terbarunya Maxim Quattro Speed Cooker, Maxim, produsen peralatan masak terkemuka yang memegang hak paten untuk pelapis Teflon mengadakan lomba masak yang berlangsung di Giant Bintaro, Minggu, 13 November 2016. Berbeda dengan panci presto (pressure cooker) pada umumnya yang terbatas untuk presto, Maxim Quattro Speed Cooker merupakan panci presto multi fungsi yang dapat digunakan untuk […]
  • Telkomsel Hadirkan Aplikasi Maxstream sebagai One Stop Video Portal bagi Pelanggan

    Telkomsel Hadirkan Aplikasi Maxstream sebagai One Stop Video Portal bagi Pelanggan

    Sebagai jawaban dari terus meningkatnya minat pelanggan dalam menikmati layanan konten video on demand yang berkualitas, Telkomsel kini hadir dengan aplikasi video digital MAXstream. Aplikasi ini merupakan one stop video portal yang memungkinkan pelanggan untuk mengakses seluruh konten premium dari berbagai saluran video on demand maupun TV lokal dan internasional, melalui ponselnya dimanapun dan kapanpun. […]
  • BNI Syariah Tingkatkan Literasi Inklusi Keuangan Lewat Industri 4.0

    BNI Syariah Tingkatkan Literasi Inklusi Keuangan Lewat Industri 4.0

    BNI Syariah siap meningkatkan literasi dan inklusi keuangan syariah melalui industri 4.0. Industri 4.0 ini dicirikan yaitu penggunaan internet of things (IoT), teknologi awan, dan big data. Langkah BNI Syariah meningkatkan literasi dan inklusi keuangan syariah ini dipaparkan oleh Direktur Utama BNI Syariah Abdullah Firman Wibowo, dalam kuliah tamu yang berjudul inovasi perbankan syariah dalam […]
  • Agen Pos RIDI, Pengiriman Barang Tanpa Repot

    Agen Pos RIDI, Pengiriman Barang Tanpa Repot

    Bagi usaha-usaha yang memerlukan pengiriman barang atau dokumen dengan frekuensi yang cukup tinggi, proses pengiriman ini cukup menyita waktu. Apalagi kalau pengirimannya ke berbagai kota di Indonesia. Kebanyakan jasa pengiriman barang hanya menerima barang yang diantar ke kantornya untuk dilakukan proses pengiriman. Namun, untuk mengantarkan barang atau dokumen mungkin Anda terkendala dengan waktu. Mengapa tidak mencoba […]
  • Akademisi dan Fiat 500 Kesayangannya

    Akademisi dan Fiat 500 Kesayangannya

    Di Bintaro dan sekitarnya terdapat berbagai macam komunitas hobi yang salah satunya adalah otomotif. Mobil klasik memiliki penggemar fanatik yang cukup banyak, tidak hanya penggemar mobil-mobil keluaran terbaru. Berbicara mengenai mobil klasik di Bintaro, tidak lengkap rasanya jika tidak mengulas mengenai pemiliknya dan tentunya juga mobil klasik yang dimilikinya. Salah satu yang ditemui oleh Info […]
  • Workshop Melukis di Atas Media Tekstil

    Workshop Melukis di Atas Media Tekstil

    Melukis atau menggambar bisa dikerjakan pada berbagai media. Salah satunya adalah kain atau tekstil yang biasa dipakai untuk membuat busana dan perlengkapan interior. Berbeda dengan melukis di atas kanvas yang umumnya sebagai hiasan dinding, melukis di atas berbagai jenis kain lebih santai dan tidak memerlukan keahlian atau bakat yang besar. Kecuali Anda ingin mendalaminya sebagai […]
  • AHM Inisiasi Kontes Kreativitas Mengajar Guru SMK

    AHM Inisiasi Kontes Kreativitas Mengajar Guru SMK

    Melanjutkan komitmen berkesinambungan dalam mendukung pendidikan vokasi di Indonesia, PT Astra Honda Motor (AHM) menginisiasi Kontes Kreativitas Pembelajaran Guru Online 2020. Kegiatan ini menjadi bentuk dukungan bagi para guru dalam proses belajar mengajar secara daring untuk penerapan kurikulum Teknik dan Bisnis Sepeda Motor (TBSM) Astra Honda di 682 Sekolah Menengah Kejuruan (SMK) di seluruh Indonesia. Pembelajaran secara […]
  • Eksplorasi Desain Unik dan Stylish pada Diamond-Shaped Camera Vivo S1 Pro

    Eksplorasi Desain Unik dan Stylish pada Diamond-Shaped Camera Vivo S1 Pro

    vivo S1 Pro sebagai varian terbaru S-Series dari vivo, hadir dengan membawa desain kamera belakang yang unik berbentuk Diamond. Desain yang inovatif ini merupakan sebuah terobosan dari vivo memberikan tampilan sesuai dengan karakteristik vivo S1 Pro yaitu generasi muda yang selalu tampil dinamis, stylish dan update dengan tren terkini. “vivo selalu menghadirkan inovasi di setiap […]
  • Tips Mengenalkan Buku Sejak Dini Kepada Anak

    Tips Mengenalkan Buku Sejak Dini Kepada Anak

    Mengenalkan buku pada anak merupakan salah satu upaya yang harus dilakukan orangtua sejak dini. Bagaimana cara memulainya? Simak tips-tips berikut ini. Buku sebaiknya diperkenalkan saat anak masih berusia batita atau di bawah tiga tahun. Bila anak senang membaca, kemampuan berbahasa anak bisa meningkat dengan pesat. Ia akan menemukan kosa kata baru yang bisa digunakan sehari-hari. […]
  • Vivo V17 Pro dengan Dual Pop-Up Selfie Camera Pertama di Indonesia, Resmi Hadir

    Vivo V17 Pro dengan Dual Pop-Up Selfie Camera Pertama di Indonesia, Resmi Hadir

      vivo Indonesia secara resmi meluncurkan vivo V17 Pro di Indonesia. Mengusung tagline “Wider Selfie, Clearer Night”, vivo V17 Pro didukung dengan rangkaian fitur premium 48MP AI Quad Camera, 32MP Dual Pop-Up Selfie Camera pertama di Indonesia, 6.44” FHD+ Ultimate All Screen, serta kapasitas memori 8GB RAM + 128GB ROM yang menawarkan kemudahan serta kenyamanan […]
  • Rayakan 10 Tahun Inovasi, Xiaomi Luncurkan Mi 10 dan Beberapa Perangkat Wireless di Indonesia

    Rayakan 10 Tahun Inovasi, Xiaomi Luncurkan Mi 10 dan Beberapa Perangkat Wireless di Indonesia

    Xiaomi, perusahaan teknologi dengan berbagai perangkat cerdas dan Internet of Things (IoT) untuk mendukung gaya hidup, hari ini meluncurkan flagship smartphone Mi 10 yang paling dinantikan oleh para Mi Fans di Indonesia sebagai bentuk kristalisasi 10 tahun inovasi. Xiaomi meluncurkan Mi 10 bersama dengan sejumlah perangkat wireless cerdas terbaru, yaitu Mi True Wireless Earphones 2, […]
  • Lagi! Pembukaan dan Peresmian Cabang Baru Mobilkamu di Tangerang!

    Lagi! Pembukaan dan Peresmian Cabang Baru Mobilkamu di Tangerang!

    PT. Mobilkamu Group Indonesia kembali melakukan pengembangan dan juga perluasan jaringan nya. Pada tanggal 16 Maret 2019 PT. Mobilkamu Group Indonesia menyelenggarakan kembali acara peresmian kantor cabang baru lainnya yang sekarang berada di area Tangerang yang tepatnya berada di Ciputat – Tangerang Selatan. Kantor Mobilkamu di Ciputat sebenarnya merupakan kantor cabang pertama Mobilkamu di seluruh […]
  • Foto : Aneka Masakan Nusantara di Food Bazaar Unika Atma Jaya, BSD Serpong

    Foto : Aneka Masakan Nusantara di Food Bazaar Unika Atma Jaya, BSD Serpong

    Acara Hospitality Food Market ini dilaksanakan pada tanggal 31 Oktober dan 1 November 2017 di Kampus III UNIKA Atma Jaya BSD. Menurut Astuti Kusumawicitra Laturiuw, M. Hum, Phd, dosen pengajar Unika Atma Jaya, acara ini diselenggarakan sebagai tugas akhir dari mata kuliah Event Management di Unika Atma Jaya. Softskill yang diharapkan dari para mahasiswa adalah leadership, […]
  • Kuliner di Bintaro  Masakan Khas Jawa ala Kedai Bu Broto

    Kuliner di Bintaro Masakan Khas Jawa ala Kedai Bu Broto

    INFOBINTARO – Ada banyak alasan mengapa masakan khas daerah sering menjadi favorit Kuliner di Bintaro , mulai dari faktor banyaknya pendatang hingga suasana kota yang terus berkembang, semakin banyaknya restoran modern yang sekaligus membuat jenuh warga Bintaro. Kuliner Di Bintaro Dengan Citarasa Khas Jawa. Kedai Bu Broto ini sangat cocok untuk mereka yang ingin makan […]
  • Maybank Marathon Anywhere Resmi Diluncurkan

    Maybank Marathon Anywhere Resmi Diluncurkan

    Situasi pandemi Covid-19 saat ini telah berdampak pada menurunnya penyelenggaraan sejumlah event lari di berbagai belahan dunia termasuk di Indonesia. Namun, antusiasme masyarakat khususnya para pehobi olah raga lari yang gemar menjalani tantangan untuk menamatkan lari dalam jarak tertentu masih tinggi. Hal ini mendorong Maybank Indonesia selaku penyelenggara Maybank Marathon untuk meluncurkan Maybank Marathon Anywhere […]

Tinggalkan Balasan