Mengenal Tersedak dan Cara Mengatasinya

Tersedak terjadi apabila terdapat benda asing bersarang di tenggorokan atau tenggorokan, yang menghalangi aliran udara. Pada orang dewasa, potongan makanan keras sering menjadi penyebabnya. Sedangkan pada anak–anak lebih sering disebabkan oleh benda – benda kecil yang dimakannya. Karena tersedak menyumbat aliran oksigen ke otak, oleh karenanya diperlukan penanganan yang sesegera mungkin pada kasus ini.

Tanda umum untuk orang tersedak adalah tangan mencengkeram ke tenggorokan . Jika tidak ditemukan tanda seperti di atas cobalah cari tanda – tanda indikasi lain dari tersedak seperti :

  • Ketidakmampuan untuk berbicara
  • Kesulitan bernapas atau pernapasan bising
  • Ketidakmampuan untuk batuk secara sempurna
  • Kulit, bibir dan kuku membiru atau kehitaman
  • Kehilangan kesadaran

Jika tersedak ini terjadi, direkomendasikan melakukan “five-and-five”  sebagai  pertolongan pertama:

  • Pertama, memberikan lima pukulan (back blows)di antara dua tulang punggung dengan tumit tangan Anda.
  • Selanjutnya, melakukan lima kali abdominal  thrusts(juga dikenal sebagai Heimlich manuver).
  • Lakukan secara bergantian antara back blowsdan abdominal thrust sampai sumbatan pada pasien keluar

Tehnik melakukan Abdominal  Thrusts ( Heimlich Maneuver ) pada orang lain:

  • Berdiri di belakang orang yang tersedak.
  • Lingkarkan kedua tangan Anda di pinggangnya. Bungkukkan orang itu sedikit ke depan
  • Kepalkan salah satu tangan Anda dan taruh di bagian atas pusar korban, dengan posisi jempol berada di dalam (menempel pada perut)
  • Genggam erat kepalan itu dengan tangan satunya dan tekan kuat-kuat ke arah perut dengan cepat ke atas, seolah-olah hendak mengangkatnya dari lantai
  • Ulangi tindakan ini sampai obyek penyumbat keluar.Lakukan total abdominal  thrusts, jika diperlukan. Jika penyumbatan masih tidak copot, ulangi siklus five-and-five
  • Jika Anda adalah satu-satunya penolong, melakukan kembali back blowsdan abdominal  thrusts  sebelum menghubungi nomor telepon darurat (Untuk Jakarta, dapat menghubungi telepon 112) untuk bantuan. Jika ada orang lain, beritahukan untuk segera menghubungi pusat bantuan (rumah sakit), sementara Anda melakukan pertolongan pertama.
  • Jika orang menjadi tidak sadar, segera lakukan CPR (cardiopulmonary resuscitation atau pertolongan pernafasan). Ini merupakan teknik kompresi dada dan pemberian napas buatan untuk orang-orang yang detak jantung atau pernapasannya terhenti. Kondisi tersebut biasanya dialami oleh orang yang tenggelam atau terkena serangan jantung.

Cara Mencegah Agar Tidak Tersedak

Pada kasus tersedak yang menimpa anak-anak, tersedak dapat dihindari dengan:

  • Hilangkan benda-benda kecil di area bermain, seperti koin, penghapus, serta mainan yang berisiko tertelan.
  • Sebaiknya makanan anak dipotong kecil-kecil sehingga lebih mudah ditelan.
  • Sarankan pada anak agar tidak berbicara saat makan.

Kita juga bisa mencegah diri sendiri tidak tersedak dengan mengunyah makanan secara sempurna serta sediakan air minum di dekat kita saat sedang makan untuk membantu menelan. Hindari berbincang atau tertawa saat sedang makan untuk menghindari makanan menyumbat saluran udara.

Komplikasi dari tersedak bisa meliputi iritasi tenggorokan, kerusakan  pada tenggorokan bahkan kematian akibat asfiksia (kehabisan udara). Untuk itu, prosedur menolong orang yang tersedak penting untuk diketahui semua orang.

Untuk mempersiapkan diri untuk situasi seperti ini, sebaiknya Anda mengikuti pelatihan Heimlich maneuver dan CPR training course. Pada hari Sabtu, 29 Juli 2017 training serupa akan diselenggarakan CPR training di Sekolah Kreasi Anak Bangsa |PlayTime Daycare bekerjasama dengan OMNI Hospital Alam Sutera.
Event ini terbuka untuk umum. HTM sebesar  Rp. 60.000 untuk /2 orang.
Info lebih lanjut, hubungi 021-538 3378/79

 

(EGS)

Leave a Comment